在很早之前，大家跑步都是凭感觉。我们跑了多少公里，也只能粗略地进行估计，最多就是用电子表记录一下跑步的时间，心率、步幅、步频等跑步的关键数据都是没有多少概念的，而随着智能手机、运动手表的逐渐兴起，大家才更加深刻的理解跑步，跑步也成了我们提升自信心和虚荣心的工具，这就是跑步在迭代，在更新。而跑步的迭代和更新远不止于此，同时也体现在跑步的穿搭上，如果我们翻看之前那些马拉松比赛的照片，一定会觉得那非常土。
后来大家喜欢穿那种高开叉的短裤去跑步，因为那意味着有很好的散热，而且似乎一时间大家都会选择这么穿，毕竟跟风是很多人的习惯，不管适合不适合自己，反正相信大家准没有错。不过太短的短裤对于女跑者来说，还是不太友好。最主要的就是在私密性上很难保证，我们不可能边跑步还边操心自己有没有走光，因为分心的结果只能增加我们跑步的负担，而且更重要的是天气稍微转凉的时候，短裤就会显得有些不合时宜，毕竟刚起步的时候还是会明显感觉到冷。
而现在跑步最新最流行的穿搭已经发生了变化，这一点或许马拉松世界冠军才有发言权，基普乔格的橘色五分紧身弹力裤让人印象深刻，或许是大家更相信大神的选择，于是我们普通跑者也开始争相模仿，不乏有很多人已经把那种五分弹力裤作为了跑步的首选。尤其是对于女跑者来说，这才是最值得偏爱的，因为我们直观的感受就是它可以很好的保护隐私，还可以凸显我们的身材，同时还会让我们看起来更专业一些，毕竟这还是世界冠军的选择。
除此之外，从科学的角度来看。那种五分紧身弹力裤可以很好的包裹肌肉，防止肌肉震颤，增强肌肉耐力，在加速血液回流心脏也有一定作用，而这些功效才应该是我们跑者选择这种裤子的直接原因，不过这种裤子对于男跑者来说有时候也有些尴尬，然而很多人的心思都在跑步本身，并不太会过多的在意别人这方面，毕竟大多数人的三观还是比较正的，也没有那么多的花花肠子。总得来说女跑者终归是跑步中的弱势群体，各种不利因素对于她们来说也要更多一点，所以我们要尊重女跑者，保护女跑者。
