NBA历史上防守出色的球星很多，特别是在这个三分时代，防守大战比三分投篮比赛精彩多了。防守更需要专注度和体力，很多时候就是个态度问题。想要把防守做到极致很难，因此，历史上防守大师屈指可数。要说防守最强阵容，估计每个人都有一份名单，我自己也有一份阵容。真要是这5人联手，那防守真的是密不透风，对方全场能拿80分都很不易。
中锋——奥拉朱旺
这个没啥说的，大梦不管是单防还是协防都是顶级。他身高够臂展长，力量又足，面对力量型中锋也不吃亏。关键是他速率快，运动能力出色，他能防到三秒区以外。防守覆盖面广，意识顶级，身体也是顶级，盖帽嗅觉更是历史独一档。3次盖帽王，2次DPOY，5次一防，还是历史盖帽王，有这样的内线坐镇内线，那就是禁飞区。
大前锋——邓肯
邓肯防守就是太稳了，他真的是一人撑起了一个防守体系。他对于进攻干扰，在同位置是天花板存在。他是没有盖帽王和DPOY，但是15次入选最佳防守阵容。这在历史独一档，足以看出他在防守端的稳定性。他的站位，预判。补位，对于进攻干扰，那真的是大师级别，也许封盖不了你，但就是会极大程度影响你进攻，当年的詹姆斯可是在邓肯这吃了大亏。
小前锋——伦纳德
詹姆斯是5次一防，不过单论防守还得是伦纳德。皮蓬单防还是差点火候，而伦纳德单防和协防都是顶级，他的防守压迫感更足。伦纳德作为外线，2次拿下DOPY历史上都屈指可数，他的“死亡缠绕”就是对手噩梦。一双大手和长臂，那就是天然屏障，加上出色意识和强壮身体，让他防守扫荡能力相当可怕。
控卫——佩顿
这个没争议，一个控卫9次入选一防，也就佩顿做到了。佩顿就是跟你缠斗，不断消耗你，他就是全程贴防你，让你十分拿手。数据不是那么出彩，但是防守效率太高，跟他对位，你每次出手都会很难受。有身高，速度快，力量也是顶级，这样的佩顿能把现役很多人防到怀疑人生。
分卫——乔丹
除了乔丹还能是谁，能成篮球之神，他真的没缺点。乔丹防守效率高，数据也好看，9次一防，单赛季拿下得分王和DPOY，你就知道他防守可怕。这么说吧，乔丹只专注防守。一防会更多，DPOY会更多，他的身体，意识，防守技巧都是完美存在。把对手防到崩溃，这是乔丹的拿手好戏。
