北京时间7月30日凌晨，巴黎奥运会游泳项目进入第3个比赛日。总共产生5枚金牌，被意大利、南非、加拿大、罗马尼亚、澳大利亚平分，中国队继续无缘金牌，徐嘉余、唐钱婷同时获得银牌，杨浚瑄排名第五，无缘奖牌。
女子400米个人混合泳。这个项目的决赛没有中国选手参赛，最终加拿大选手麦金托什游出4分27秒71的成绩，力压2位美国选手拿到冠军，这是她个人首枚奥运会金牌。
男子200米自由泳。这个项目的决赛没有中国选手参赛，最终来自罗马尼亚的波波维奇夺冠，成绩为1分44秒72，仅仅领先身后的英国选手理查兹、美国选手霍布森不到0.1秒，非常惊险。
男子100米仰泳。中国选手徐嘉余出战，2016奥运会拿到这个项目的银牌。再到2020奥运会排名第四，此前半决赛总成绩第一晋级，现在决赛，徐嘉余不仅出发反应时间最快，而且50米过后也是处于领跑态势，只可惜被意大利选手切孔反超夺冠，后者成绩为52秒00，徐嘉余的成绩为52秒32，还不如半决赛。
至此，徐嘉余连续4届奥运会无缘男子100米仰泳项目的金牌。
女子100米蛙泳。中国选手唐钱婷出战，半决赛总成绩第四晋级，现在决赛跟徐嘉余的情况差不多，都是50米过后排名第一，当时领先0.62秒，只可惜最后冲刺阶段被超越，游出1分05秒54的成绩，获得银牌，金牌被南非选手史密斯拿到，成绩为1分05秒28。
女子200米自由泳。中国选手杨浚瑄出战，半决赛总成绩第五晋级。现在决赛游出了1分55秒38的成绩，最终排名第五，澳大利亚选手奥卡拉汉第一，她的队友蒂特姆斯第二、何诗蓓第三。
这样，中国游泳队继续跟金牌无缘，已经连续3个比赛日。要知道，赛前中国游泳队至少6到8个项目都有夺冠的实力，如今遭遇了滑铁卢一样，距离拿到金牌总是差一点点，一到决赛就翻车。
对于其中的原因，跳水“女皇”高敏在社媒发文，分析其原因，认为是频繁的兴奋剂检测干扰到了中国游泳队，严重影响了赛前的正常训练。
