如果问及中国体育三大球运动项目，哪支队伍在国际大赛中取得的成就最辉煌，相信很多人都会说到中国女排，因为，从上个世纪的八十年代初开始至今，中国女排已经三次站上了奥运会的最高领奖台。
迄今为止已经夺得的10座金光闪闪冠军奖杯，让中国女排成为无数国人的骄傲与自豪。
但是，在荣耀光环的背后，不仅是女排姑娘们挥洒的汗水，还有她们经历的严重伤病侵袭。
比如，徐云丽的十字韧带断裂，三年三次重伤，赵蕊蕊的腿骨骨折，颜妮的右膝右肩大手术，朱婷的手腕韧带撕裂，张常宁的半月板重伤，而惠若琪闯过两次心脏大手术的“鬼门关”，肩上打下的7颗钢钉，更是令人难以想象，她们承受了多么撕心裂肺的痛苦。
然而，被誉为“最美女排队长”，在里约奥运会完成致胜一击的惠若琪，退役之后，依然躲不掉被质疑与非议，那么，究竟是怎么一回事呢？
1991年3月4日，惠若琪出生于辽宁省大连市，父母都曾经是排球运动员，因为这样，继承良好遗传基因的惠若琪，从小就比其他的孩子高出很多，而且优越的家庭条件，也让惠若琪的童年充满阳光，无忧无虑。
1999年，因为父亲工作调动的原因，惠若琪全家迁往江苏南京居住，就读小学的惠若琪在一个偶然的机会下，开始接触排球，喜欢上这项运动。
惠若琪通过自己的刻苦训练，原本排球运动天赋不错的她，很快就在同龄的孩子当中脱颖而出，就读初中的时候，惠若琪已经是学校排球队的主力队员。
2006年，惠若琪代表南京女排参加江苏省运动会，帮助球队获得女子排球和沙滩排球两个项目的冠军，凭借在比赛中的惊艳表现，年仅15岁的惠若琪，比赛过后入选了江苏省队，正式开启自己的排球职业运动生涯。
在帮助江苏省队夺得2006-2007赛季国内联赛第3名，创造江苏女排参加联赛7年来最好成绩后，惠若琪被当时担任中国女排主教练的陈忠和相中，顺利进入国家女排。
但由于惠若琪的国际大赛经验还稍显稚嫩，跟冯坤、杨昊、赵蕊蕊等老队员的技术水平还有一定的差距，只能在球队当中担任替补，惠若琪也因此落选中国女排北京奥运会的最终参赛阵容。
伦敦奥运周期，随着冯坤、杨昊、赵蕊蕊、周苏红等一大批老队员的陆续淡出。中国女排也逐渐完成了新老交替，而经过国际大赛几年历练的惠若琪，无论是技术水平，还是国际比赛经验，都进一步趋于稳定与成熟，2010年她已经成长为中国女排的首发主力队员。
不过，正当惠若琪信心满满积极备战伦敦奥运会时，一场突如其来的意外发生了，惠若琪在一次奋力救球的过程中，重重地摔在地板上，医生的诊断结果是左肩脱臼，必须进行手术，后来在接受手术时，惠若琪的左肩被植入7根不锈钢钉。
在随后的康复日子里，惠若琪积极配合医生的治疗。努力恢复训练，如愿以偿地首次站上奥运会的赛场，虽然当时中国女排拥有王一梅、马蕴雯、徐云丽、杨珺菁、魏秋月、曾春蕾等一批实力很强的队员，但在1/4决赛中意外地输给日本女排，最终仅收获并列第五名的成绩，惠若琪也因此结束了这次奥运会征程。
或许是中国女排的这次意外输球，才促使郎导下定决心重新执教中国女排，因为郎导一直认为，中国女排输谁也不能输日本队。
郎导接手中国女排后，对惠若琪委以重任，由她担任新一届中国女排队长，可是2015年备战女排世界杯期间，惠若琪的身体出现了不适，经过仔细的检查，原来惠若琪患有先天性心脏病，情况严重，必须马上进行手术治疗。
不得已之下，惠若琪只能放弃参加女排世界杯的比赛，住院进行手术治疗，惠若琪后来回忆说:“做手术那天，我全程是清醒的，医生从大腿上开了一个小口，慢慢地插入了一根管子，一路插到心脏。”
“每次这根管子抖动的时候碰到心脏，都会发生自发性的反弹。心跳最快的时候，达到每分钟250次，感觉自己要爆炸了，甚至手术过程中也发生了极端情况，经过电击才闯过‘鬼门关’。”
可是，就在惠若琪病情逐渐好转，她期待着参加即将到来的里约奥运会时，厄运再次降临，惠若琪的心脏出现了反复，不得不又一次住进医院，进行第二次的手术治疗，好在通过精心治疗，惠若琪的病情终于趋向好的方面发展。
经过一段时间的康复训练，惠若琪迎来了职业生涯的第二次奥运会比赛，虽然中国女排在小组赛遭遇开局不利的困境，但惠若琪跟队友们始终没有放弃，随着比赛进程的深入，中国女排的竞技状态越来越好，一路过关斩将，闯进最后的决赛。
决赛中，中国女排的对手是塞尔维亚队，比赛开始，由于中国女排姑娘们进入状态较慢，被对手先下一城，但经过迅速调整状态后的中国女排，再也没有给对手任何机会，她们势如破竹，连扳三局，逆转战胜塞尔维亚女排，时隔12年再次登上奥运会最高领奖台！
而惠若琪扣下最后致胜一球的精彩画面，也成为中国女排历史上经典的一幕！
里约奥运会结束之后，惠若琪代表江苏女排继续征战国内排超联赛，帮助江苏女排首次获得联赛的冠军，紧接着，又带领江苏女排夺得2017年全运会的金牌。
由于身体的原因，尽管有许多不舍，惠若琪不得不在2018年2月选择结束自己的排球运动生涯，正式宣布离开中国女排。
但惠若琪说:“我自己的身体状况可能不允许与大家并肩作战了，但我也会继续以另一种方式关注这项运动。”
退役之后，惠若琪忠实地履行了自己许下的诺言。她不仅成立“惠基金”排球公益项目，资助各种排球器材给贫困山区的学校，帮助这些学校的孩子圆排球运动的梦想，而且，惠若琪还经常出席跟排球相关的宣传活动，向更多的人推介排球运动，除此之外，她还担任排球比赛的解说，向球迷普及各种排球知识，发起创办VAL排球联赛，让更多的人参与到排球这项运动中来。
惠若琪说过:“我太爱排球了，怎么能放弃！”，然而，正是这样一位热爱排球，把自己最宝贵的12年青春年华，都奉献给国家排球事业的优秀运动员，却因为做了上面所说的这些举动，被某些球迷质疑在蹭中国女排的名气和热度，遭致不少的非议，这样的行为，确实令人难以理解！
不得不说，中国女排能够得到无数国人的爱戴与支持，除了女排姑娘们在赛场上顽强拼搏、永不放弃的精神，令人钦佩外，还有许许多多像惠若琪这样的排球人，一代代的传承和努力，才换来中国女排一次次创造奇迹！期待现在的中国女排卧薪尝胆、励精图治，早日走出低谷，重返世界排坛的巅峰！
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