真正的后腰孙准浩和阿卜杜，这两人如果没有意外。就是新赛季的后腰真正组合
真正的后腰就是孙准浩一个人，当然他不受伤的话，还是中超现在最好的中场之一，也是防守面积和进攻组织能力很强的一名后腰球员，阿卜杜其实位置也是后腰，但他的防守能力差一些，不过这个球员很灵活。从赛季中期的使用方法看，阿卜杜和孙准浩的组合，效果是不错的，阿卜杜的灵活，让这支球队增加了一个中场灵活的点，甚至比之前廖力生打这个位置进攻和防守都好一些。这两人是球队真正的后腰。
后腰替补，大概就是张弛和齐天羽，但齐天羽是需要减重的
费莱尼是待定的状态，不知道他是否能留队。齐天羽和张弛，如果下个赛季没有任何伤病的影响，训练也系统的话，是有一个球队的位置。其实足协杯能看到，张弛打替补，对球队还是有帮助的，而且足协杯这几场比赛，他是首发，也激活了球队的进攻。
齐天羽因为赛季初没有系统训练，加上伤病的影响，赛季没有得到太多的机会。但经过系统训练后，他是可以当一个后腰的轮换，他的传球能力和跑动能力是不错的。所以后腰的替补，基本上这两人够用了，毕竟孙准浩理论上，没有伤病和红牌的停赛，是每一场比赛都必须首发的。
然后就是不确定的球员，廖力生不管怎么样还是一个选择。段刘愚不知道能否留队，可能还有一个中场来
廖力生还是后腰的选择，他和孙准浩的搭档，也只能说凑合能用的状态吧。他的合同应该是还有四年，所以，只能继续使用了。后腰如果不出意外，会来一个新人，现在不确定是谁，同时谈的有几个，不知道能否有机会当主力，但算中生代球员。这个球员可能是轮换，也可能是主力。所以后腰基本上就这些球员能选择。
至于陈泽仕，会报名。但不知道能否得到机会，很有可能去u21联赛，打很多比赛，当然如果是u21联赛打中乙，他也可以去中乙打比赛，他的天赋还是可以的，费莱尼也是认可他的。但现在还是没有能力打首发。
这个后腰组合，其实说句实话，凑合能用的状态，但哪支球队没有后腰的问题呢？其余后腰，基本上不太可能得到机会。
