首先是核心力量强大，有人觉得梅西身材矮小所以对抗力量肯定不行，其实不然。梅老板的核心力量也是历史级的存在，有几个表现：一是经常身上挂着高大的防守队员在带球奔跑而且平衡感好很难被撞倒。而被撞到后爬起来也很快。二是变向停顿启动灵活，这本身需要肌肉力量强大。三是射门摆腿幅度小且球路精准，这说明力量有很大富余否则难以控制精度。
四是极少受伤，肌肉力量富余对骨骼形成保护才会免于受伤。肌肉消耗过度和疲劳才是运动员受伤的大敌，背后铲球暴力受侵犯这些都不是主因。因断腿影响运动生涯的屈指可数，绝大部分走下巅峰都是因频繁的肌肉拉伤，比如大罗，贝尔等等。现代足球比赛频率很高，肌肉一疲劳就很容易被淘汰。
其次是基本都是贴着人过，球离防守队员很近才开始变向。这就是强大的步频保证才能做到，带来几个好处，一是变向幅度小节约了力量，攻击球门的路线变短。二是防守队员很难找到机会下铲，看上去伸脚就能拦住。倒地铲球反而还浪费时间且更容易被过，但你一伸脚很多时候不够他快，他先出一脚变向又贴身抹过去，此时防守队员的重心已经被骗走而东倒西歪，显得十分狼狈。三是留给防守的队员铲球的机会不多，受伤的概率又变小了。很多人觉得梅西过人像过木头，好像防守球员刻意保护他怕他受伤，其实不是。职业球员只按规则去踢球，不可能针对某个人去保护，规则下怎么使坏怎么来。
最后，梅西的技术特点是用很小的力量消耗达到目的，但是他这种前后场串联突破分球射门的三位一体的打法是极其消耗体力和精神的。因为球在他脚下的时间长，频率高。他不仅要注意自己的盘带护球，还要注意队友的跑位，大脑cpu活性很大。相对来说，跑位抢点型的球员消耗不会有那么大，更容易把精神和力量集中在关键时刻爆发。简单说来有球踢法覆盖到面，无球踢法照顾到点，点面结合才能完成进攻。而梅西点面都能覆盖到，这很了不起。
