北京时间7月8日，美国媒体晒出了一段哈登在球场训练的视频。视频中哈登穿着黑色运动服，体型较之前发生了很大的变化，凸出的小肚腩也已经不见了，腿部肌肉线条也变得清晰了起来，看来近期的特训效果十分明显。
通常情况下，NBA球员在赛季结束后都要休息6周左右的时间，但哈登这次只休息了两周就迅速投入了训练。此前，哈登多次被球迷拍到他在健身房举铁的视频。训练师查克-埃利斯也在社媒上晒出了哈登的训练过程，由此可见哈登这次确实下了功夫。
为了能让哈登保证训练质量，76人队特意安排了助教卡塞尔辅助哈登，卡塞尔会在这个夏天一直陪伴在哈登身边，帮助他进行特训。据记者透露，哈登这次特训的强度很大，而且非常注重体能训练，这有助于提升他在比赛后半段的表现。
上赛季，哈登表现出现了大幅下滑，季后赛场均只能得到18.6分，还屡次在关键时刻隐身。完全没有了昔日常规赛MVP的影子，在外界巨大的舆论压力之下，哈登决定在休赛期进行改变，而特训就是他改变计划的第一步。
