火箭球星詹姆斯·哈登迎来了30岁生日，各位好友以及各大美媒纷纷在社媒祝贺哈登生日快乐。哈登举办了生日派对，说唱歌手Meek Mill为哈登献上了生日鞭打礼，捶打了哈登31拳。这一天，火箭中锋卡佩拉参加了一档节目录制，而火箭新援本·麦克勒莫处在日常苦练当中，在苦练卧推。
哈登在自己举办的“哈登休城慈善周末”活动现场度过了自己30岁生日。生日派对上，朋友们为哈登送上了一个印有火箭LOGO的生日蛋糕。
哈登吹灭蛋糕上的蜡烛后，进入“生日鞭打（Birthday lick）”环节。这是西方生日的传统，寿星的好友在生日宴会上仪式性地“拳击”寿星。击打的次数为寿星当日的年龄+1次，以祈求好运。
著名说唱歌手Meek Mill担负起了击打哈登的任务，他笑着击打哈登的右侧后背。哈登做出了要躲避的动作，但还是让Meek Mill打完31拳。
这一天的哈登收到了无数祝福。火箭总经理莫雷在社媒晒出哈登和威少的合影照，并且写道：“哈登生日快乐，年龄就是一个数字。”威少晒出了自己参加哈登慈善活动现场的照片，并且祝福哈登30岁生日快乐。
火箭中锋卡佩拉率领瑞士男篮在欧锦赛预选赛出线后很开心，终于可以尽情享受休赛期时光了。他出现在一档节目录制现场，玩得非常开心。卡佩拉此前参加活动曾表示，新赛季的目标是完成更多的空接。
火箭新援本·麦克勒莫在这一天继续苦练，他发布了一张自己在训练卧推的照片。并且写道：“了解一下我的日常生活。”麦克勒莫的NBA生涯滑到了谷底，今年夏天他底薪签约火箭，一心希望迎来救赎。这个夏天，麦克勒莫一直在苦练，包括训练三分球、苦练力量。
麦克勒莫此前曾表示自己很适合火箭主帅德安东尼的战术体系。麦克勒莫积极行动，打磨自己的各种技能。
麦克勒莫进入NBA时模板是雷·阿伦，26岁的他期待在火箭逆袭。莫雷抄底得到的2013年7号秀，有望成为他的又一个捡漏杰作。
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