以前胡卫东那一代的球员为什么可以通过小快灵的战术两次打进世界前八，原因很简单。就是有了对篮球的热爱，每天大量的投篮练习，每天投进500个球，甚至1000个球，到了奥运会的舞台上才能保持高命中率，赢下世界强队。
开车需要有驾驶证，很多岗位都是要有对应的证才能上岗的，而中国篮球，尤其是男篮，在前几年搞的体测就很难坚持下去，因为很多球员反对，他们都觉得是形式主义。那么请问，高考篮球专项考生折返跑，摸高，计时投篮，实战演练，这些项目都是虚的吗？一项项都是有标准对应的，什么分值是及格水平，什么分值是优秀水平，都是很客观的。
当年易建联刚开始打篮球的时候，教练就让他们先从一万米跑开始，而且是有时间限制的，他为什么可以有媲美欧美运动员的运动能力，也是通过刻苦的训练才能达到高水准的。孙悦曾经说过他职业生涯一共练习投篮几百万次，也仅仅是个合格的投手，算不上优秀的。科比天赋很强，但是他从6岁就开始练习左手吃饭。当他右手骨折影响投篮时，他通过夏天投篮10万次，把左手投篮练得和右手差不多，没有其他的技巧，就是通过大量的刻意练习来实现的。
对于球员的体测项目，除了之前已经确定的折返跑。摸高，还要加入运球，全场一打一，计时投篮，卧推力量测试，根据身高来定标准，每项拿到对应的分数后，确定在球队中是打主力还是替补。每场比赛最多能上场多少分钟，如果上场时间不够的，要扣除相应的工资，迫使这些球员在训练之余要去加练。
身高超过2.1米的应该是定位成中锋球员，那么必须要测试篮下脚步，小勾手，后仰跳投这些技术，对应的时间内投进多少球给予对应的分数。这些背身单打的技术都是内线球员应该具备的，会的可以加分，不会的就没有分数。
罚球命中率对应不同的身高，标准也不一样，比如1.8米到1.9米的要求最高，1.9米到2米测次之，2米到2.1米以上的也至少要达到80%以上才算合格。
科比二十年如一日，每天比别人多训练一次，每年多700个小时，才能击败很多名人堂级别的对手，二十年如一日保持高水平参加比赛，成就了伟大。
如果大家都像王哲林一样，休赛期每天就投300次球就当做是训练量的完成，在国际赛场上比速度不如人家，比对抗也没有人家好，比投篮更加不用说了。目标只是定位在CBA去混到退役，那么中国篮球未来很多年都不会有机会打奥运会，更不要说进入前八。只是把篮球当成是一份工作，仅仅靠天赋吃饭，就如同现在的女篮一样，在国内拿高薪，个个的腰包都鼓鼓的，但是打奥运会的比赛就力不从心了，都是当打之年啊。
代表国家参加比赛的球员，可以获得相应的分值，国家兑现一部分奖励，俱乐部也给予一定的奖励。国家和俱乐部应该是唇亡齿寒的关系，国家队打不出成绩，篮球的市场就不会好，俱乐部想赚钱就更加难了。
