从35分惨败给日本队无缘亚洲冠军，到里约奥运会的“最差战绩”第10名。再到本届世界杯时隔28年再次闯入半决赛，中国女篮在7年里完成从低谷重回顶峰的跨越，重新成为世界四强，这段路并不好走。重回顶峰的这支中国女篮是如何炼成的？
换血
从青黄不接到后继有人
2015年亚锦赛决赛，中国女篮35分惨败于日本队，创造了在亚洲输球的最大分差。第二年的里约奥运会，中国队小组赛1胜4负无缘八强，以第10名的成绩创下参赛最差战绩。球迷们印象中的女篮低谷，正是始于这个时期。
其实在里约奥运会上，中国女篮青黄不接的问题已很突出，为此不得不请回已退役的33岁老将陈楠。
“我的任务和使命已经完成，到了离开的时刻。”陈楠离别时的伤感，让球队痛下换血的决心。
此后，女篮逐步开始扩大集训名单选拔范围，到了2018年，球队的参赛名单换了一半名字。如今球队内外线的骨干球员韩旭和李源，就是在那时进入了国家队。彼时，两人都还没有打过职业联赛，入选国家队绝对算是“破格”，如今回望，这样的长远眼光成就了中国女篮。
那时觉得球员“小”，如今看来却“刚刚好”。2018年至今，球队以杨力维、李梦、黄思静、韩旭、王思雨、李源为主要班底打造球队，如今球员们的技战术磨合已非常成熟。对阵波多黎各队，中国队41个进球来源于41次助攻，将团队篮球发挥到极致。
本届世界杯中国队参赛名单中，老队长邵婷和老将孙梦然的落选，让人感到意外。相比于7年前请回老将陈楠的无奈，这次主动放弃两名老将，让人看到球队人手充足的底气，以及更加着眼于未来的建队思路。
中国女篮目前年龄结构合理，平均年龄只有25.7岁，常规轮换球员里年龄最大的是28岁的武桐桐，未来几年这批队员仍有较大希望保持在世界范围内的竞争力。
精神
“球场如战场，尊严不可挡！”
在本届世界杯上，中国女篮一直给人很踏实的感觉，霸气中透着淡定，从容中又不乏激情。女篮前任主帅许利民2017年上任之后，把日本队夺得亚锦赛冠军的照片挂在墙上，时刻提醒球员们要拿回失去的荣耀。他还组织球员参加军训等拓展活动，凝心聚力是中国女篮的首要工作。
“我们是谁？”
“中国女篮！”
“为了谁？”
“祖国！”
“当一个站出来的时候，那叫勇敢；当一个团队站出来的时候，那叫担当；当一个国家身处逆境，呼唤一种精神时，那就是使命，就是信念！”
“球场如战场，尊严不可挡！”
……
中国女篮在更衣室内激励自己的话，在各大视频平台成为一个个金句。
当然，体育精神不是说出来的，中国女篮在近几年的世界大赛中，也交了不少“学费”。
2019年奥运资格选拔赛，中国女篮1分惜败韩国队。2020东京奥运会，她们遭遇黑色4分钟，被塞尔维亚队逆转无缘四强。同年的亚洲杯，中国队再次在决赛中不敌日本队，与冠军擦肩而过。
“这究竟是心理问题还是年轻队员没有比赛经验？”世界杯前夕，针对中国女篮经常被逆转的问题，国际篮联官网发出疑问。这一次，姑娘们用行动给出了答案。
正是经历了多次失败的历练，才让中国女篮面对困境时更加从容淡定，更加不急不躁，更加相信自己。
拼搏
天赋不够努力来凑
除了身高有些优势，这届中国女篮其他方面算不上有天赋。中锋李月汝便回忆道：“第一年的时候我们防守做得很差，差到旁边的人都看不懂我们到底在干什么。”
许利民也曾表示，他刚接手球队时，很多球员的基本功很差，有的连基本的传接球和投篮都做不好。这些技术细节本来不该让国家队教练来教，但为了球员们更快地提高，教练组不得不从基础技术教起。
为了训练，公开课有时也会拖堂。为了训练，有时练到宿舍都关门了，为了训练，王思雨婉拒球迷的视频请求……姑娘们真正做到了心无旁骛，只争朝夕。
为了备战本届世界杯，中国女篮提前3个多月集训，提前一个多月飞赴欧洲打热身赛，提前12天到达澳大利亚适应场地。球队做足了训练准备，尽量考虑到所有有可能面临的困难。不打无把握之仗，中国女篮本次世界杯的征程看似轻松，实际上凝结了方方面面的努力。
对于球队在世界杯的出色表现，主帅郑薇表示：“其实这就是我们平时训练的要求，也是我们球队的风格。”回答看似轻松，做到却不容易。
主帅
郑薇率队福地重温“旧梦”
火车跑得快，全靠车头带，如今中国女篮的“车头”，无疑是主帅郑薇。
1994年在澳大利亚，31岁的郑薇代表中国女篮征战世锦赛。在场上司职后卫的她，与队友齐心协力获得亚军。当年的那支队伍，球队的核心是郑海霞。
如今28年过去，还是在澳大利亚，郑薇的身份已从球员变成主帅。她带领中国女篮势如破竹，以4胜1负的战绩从小组中脱颖而出。赢下最后一个对手比利时女篮的当天，正是郑薇59岁的生日。
球队为她准备的生日蛋糕，上面特地制作了郑薇的“12号球衣”以及“女篮世界杯悉尼1994-2022”的字样。
郑薇退役后加盟广东女篮，开启教练生涯。她先后做过助理教练、领队、主教练，后来还辅佐过3位国家队主帅，在国家队助理教练岗位上干了13年。因此，没有人比她更适合中国女篮主帅的位置。
出征世界杯之前，郑薇坦言中国队还不是强队，参加世界赛事要立足于拼。四分之一决赛对阵法国队时，中国女篮开局6比12落后，郑薇给大家鼓劲儿：“落后不用慌，这只是一个困难阶段，大家继续按既定战术打。”
对阵韩国队时的阵地进攻，对阵比利时队时的抓转换进攻，对阵法国队时的以快打快，面对不同对手，郑薇总能拿出最适合的应对战术。
晋级四强，中国女篮已经实现了既定目标。如今郑薇希望带着球队走得更远，她说：“悉尼是我们的福地。我们曾在这里拿到了世界第二，当时我们是有机会冲击冠军的，但是很遗憾错过了，这一次也是非常期待能够带领队伍走得更远。”
[记者]彭博
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[作者]彭博
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