魔术师约翰逊59年出生今年63岁，乔丹63年出生今年59岁，你在他俩身上完全看不到花甲老人的样子，原因就是虽然退役了但他们依旧拥有属于自己的工作，魔术师旗下有超过105家星巴克和汉堡王的经营权，而且为了对抗病情魔术师一直保持着常规训练，而乔丹耐克训练营更是遍布全球，所以年近60依旧把身材保持得很好！
反而那些退役后突然无所事事的就大不一样了，比如弗朗西斯、麦迪、艾弗森、邓肯等等，下面我们就来分析一番！
邓肯退役后生活的很舒适！
首先常年保持高强度训练本身就是对生命健康的一种透支！
中国人讲究一张一弛盈满则亏，NBA这个强度可不是我们下班或者放学去球场上“放松”两个小时。看姚明纪录片你就可以知道，NBA比赛虽然只有48分钟，但实际上姚明往往都要提前两个小时到达球场开始热身训练，除此之外空余时间NBA球员还要在训练室里进行力量训练，另外客场作战时他们还有饱受长途奔波的煎熬，所以连续十几年身体和精神都处于紧张状态下，这其实就已经提前透支了健康！
按照黄帝内经说法，一个人的精气神都可以比作一坛水，如果你前期消耗的多了，那后面剩下的自然就很少，所以NBA球员就是这样，虽然退役时球员年龄都在40岁左右，但实际上因为连续多年消耗，尤其是各种伤病的透支，这个时候退役球员40岁年龄下面其实都已经是50岁的身体了！
球员每一次受伤都是对身体的透支！
其次是球员退役后作息规律的变化以及对形象的打理！
当过兵的都知道，一旦退役后顶多半年身体就开始发福起来了。NBA球员同样如此，在离开球场告别日复一日的比赛和训练后，球员的作息和心态都会出现很大的变化，这个时候如果继续从事篮球相关工作，比如球队训练师、教练或者篮网培训以及训练营等工作，那身材肯定会保持得不错就比如乔丹，而一旦球员退役后没有工作或者从事一些顾问、投资理财、评论员等与运动无关的职位时，那球员身体可就真的控制不住了，就比如姚明、艾弗森、科比等等！
另外还有一点就是欧美人的形象打理问题，像科比还好，虽然胖了点但因为经常要出席媒体采访所以穿着形象依旧打理得比较光鲜亮丽，而像艾弗森、邓肯就不一样了，邓肯退役后虽然打理一个汽车改装门店，但因为很少和外界接触所以邓肯穿着、发型也开始邋遢了起来！
邓肯出席名人堂这个打扮也是一言难尽！
接着就是球员退役后曝光率减少，给外界带来的差距会比较大！
就像带孩子一样，妈妈天天在家很难发现孩子身上的变化。而爸爸外出工作三五个月回来一次，每次回来都会发现孩子明显大了一圈，NBA球星同样如此，曾经姚明、科比、艾弗森、麦迪这些人可以天天从电视、报纸、杂志上看到，而当他们退役后球迷可能就要很久才能见到一次了，特别是一些不经常接受采访的球星比如弗朗西斯，过了几年乍然一看才发现已经变化了这么多！
曝光率少了后每次见到身材都是大变样！
最后要说的就是欧美人体质本来就和我们不同，他们早熟得特别厉害，你看他们高中生篮球比赛会发现身材爆发力比我们大学生球员还要高，欧美女孩子也是这样，15岁到25岁是巅峰期，一旦过了30岁皮肤就开始变得松弛，身材也开始发福难以管理，所以以上这些加起来NBA球员退役后显老就比较容易理解了！
